MENGUNGKAP DIBALIK RAHASIA HEBAT TERNYATA BIJI ALPUKAT MENGANDUNG MANFA'AT DAHSYAT TERNYATA MAMPU MELAWAN KANKER DAN BAIK UNTUK PENYAKIT JANTUNG !!!

Anda mungkin belum menyadari manfaat kesehatan dari biji alpukat dan seperti kebanyakan orang melemparkan mereka pergi. Namun, biji alpukat sangat sehat dan mereka telah menjadi bagian dari obat tradisional untuk beberapa waktu.


Benih alpukat mengandung Tannis, yang sedikit beracun. Namun, sebuah studi yang diterbitkan pada tahun 2003 menyatakan bahwa biji alpukat aman dan mereka tidak beracun.

5 manfaat kesehatan dari mengkonsumsi biji alpukat

Biji alpukat kaya nutrisi, mereka adalah sumber yang berguna phytochemical bioaktif. Biji alpukat mengandung triterpen, asam lemak, pitosterol dan glukosida dari asam absisat. Mereka juga mengandung 70% dari kandungan antioksidan dari alpukat. Benih alpukat juga kaya akan serat larut.

Biji ini mengandung antibiotik, antijamur, antimikroba, larvasida, insektisida, amoebicidal, hipolipidemik, antihipertensi dan sifat giardicidal.

Membantu melawan kanker
Benih alpukat mengandung sifat anti-tumor, khususnya flavonol antioksidan kuat. Hal itu dinyatakan dalam sebuah studi dari 2013 bahwa ekstrak dari buah alpukat memimpin dengan penghancuran diri sel leukemia. Sebuah negara lebih studi terbaru yang ekstrak dari biji alpukat, yang dikenal sebagai kegemaran B, terbukti efektif melawan sel-sel leukemia myeloid akut.



Ini manfaat pasien dengan penyakit jantung
Sebuah studi yang diterbitkan pada tahun 2012 menyatakan bahwa biji alpukat mengurangi kadar kolesterol pada tikus. Hal ini juga menyarankan bahwa biji alpukat melindungi terhadap pembentukan wabah arteri. Alpukat kaya akan serat makanan yang terhubung untuk menurunkan kolesterol. Serat ini mengikat dengan kolesterol dalam saluran usus sehingga mencegah penyerapan. Studi lain menunjukkan bahwa biji alpukat juga membantu untuk diabetes dan peradangan.

Membantu pencernaan
Serat dan antioksidan yang ditemukan dalam alpukat dapat membantu pencernaan. Bahkan, Amerika Selatan digunakan untuk menggunakan benih-benih ini sebagai pengobatan untuk ulkus lambung, diare akut, diare berat dan kondisi yang sama.

Ini meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Biji alpukat mengandung procyandins dan catehchins yang memiliki sifat anti-oksidan yang mengurangi pembengkakan, kekakuan, penyakit dan nyeri sendi. Efek anti-inflamasi ini memperkuat sistem kekebalan tubuh dan menghentikan flu dan pilek.

Benih alpukat juga memiliki efek antibiotik dan antijamur yang dapat mencegah patogen berbahaya seperti candida dan jamur lainnya.

Ini membantu dengan keriput
Hal ini terbukti bahwa kerja keras dari biji alpukat meningkatkan kolagen di kulit sehingga mengurangi keriput. Minyak ini juga digunakan sebagai pengobatan untuk jerawat suar-up.

Bagaimana untuk mengambil biji alpukat

Mengiris alpukat putaran lubang sehingga Anda dapat mengekstrak benih
Letakkan ujung pisau ke dalam lubang, kemudian memutar dan lancar menarik
Akhirnya, menghapus benih dari pisau Anda
Tempatkan benih ke dalam kantong plastik dan squash dengan palu

Tweet